目前很多人都有祛痘方法存在着误解。据环球在线消息：斯坦福大学的研究发现女性们对于痘痘的见解通常是错误的。人们对痘痘的错误认识有哪些呢？我们一起来看看去痘的谎言和真言。

　　谎言：巧克力或者甜食会让痘痘状况更糟;真言：没有任何真实的数据能够证明这一点。

　　谎言：你洗脸的次数越多，痘痘的状况越轻;真言：过度的清洁会造成肌肤感染，反而会让痘痘的状况更糟。

　　谎言：晒黑肌肤可以治疗痘痘;真言：阳光中紫外线的照射会加重你的痘痘，同时还会促生疤痕。

　　不管你是希望暂时盖住你的痘痘还是和它们永远地说再见，这些方法都可以帮助你：清洁怎样预防痘痘?预防痘痘清洁工作要做好

　　在任何一个抗痘的过程中，或者是在任何一种抗痘的方式中，清洁都是至关重要的一个方式。找这样一种洁面产品吧，它--不含油分并且要非常非常温和。不要用那些会让你的肌肤感到刺激或者非常干的产品，它们会让你的肌肤冒出更多的油分。

　　保湿冬季怎样保湿?当心保湿霜也能保出痘痘

　　也许你认为自己的肌肤不需要保湿了，但是不含油分且同时含有去痘成分的保湿霜绝对是必不可少的，同时要注意一定要在洗面之后15分钟再涂保湿霜，这样做可以避免引起发炎。

　　痘痘护理

　　药店的柜台里有各种各样品牌的痘痘护理品，你该买哪一种?选择去痘产品一定要选温和无刺激性的，最好是中药成分的去痘同时可以改善皮肤状况。选择祛痘产品也可以看看这个产品的成分和消费者对这个产品的评价，如皙肤泉祛痘消费者的评价就很高，其含有的芦荟和茶树精油都是去痘佳品，去痘效果自然好，所以得到了大家的信赖。选择去痘产品就应该选择这类产品。

　　居家换肤处理

　　去角质的功课只能用在完整的肌肤上，一旦出现了痘痘破裂的状况，就不能用了，否则只会加重创伤面的愈合难度。但对于刚刚落下了疤痕的肌肤来说，换肤的确可以帮助肌肤重拾无瑕。

　　遮瑕

　　最好的遮瑕膏已经做到了把遮瑕与治疗痘痘融为一体了，只有这样，才能保证痘痘不仅仅停留在表面上“消失”的阶段。这样的产品中会含有水杨酸这样的成分，可以帮助痘痘从根本上消失。

　　揭穿祛痘大谎言让你正确去痘，去痘谎言和正确去痘的方法都掌握了，相信你就不会再为痘痘而烦恼了。